A peça de alfaiataria que está com TUDO

Os queridinhos vem e vão e quem tá voltando com tudo é o blazer.

No formato oversize, liso ou estampado  e estruturado estão tomando as redes sociais e o pinterest. Mas, já que estamos com esse tempo chuvoso aqui no sul vamos adiantar esse boom de alfaiataria e trazer inspirações pra usar já:

Calça jeans, saia ou calça preta. Você pode usar ele como terceira peça ou protagonista do look:

No look 1 ele é o principal

No look da Camila (look 2) ele já é a terceira peça

 

 

 

Se quiser trazer o colorido em pequenos detalhes essas inspirações são ótimas, eles podem ficar por conta das bolsas e sapatos. O blazer jogado por cima, pode garantir a cor em momentos do dia e uma peça despretensiosa para carregar a tira colo ou no corpo.

Os looks monocromaticos também dão ênfase ao blazer oversize e alongam a silhueta de qualquer mulher. A cor predominante fica por tua conta! 🙂

O combo t-shirt branca mais jeans é estilo certo.

A combinação que mais vimos por aqui foi com jeans, mas também pode ficar muito legal com as calças de vinil ou couro! Essa combinação pode trazer um ar mais charmoso e forte para o look. Cuidado só pra não ficar sexy demais se o look for pra trabalhar.

 

Beijos beijos beijos, com carinho Vanessa. @nessadeandrades

Melhores vestidos do casamento de Marina Ruy Barbosa #MXWedding

Vamos começar pela NOIVA né?!  O que era esse vestido, sei que tem gente dizendo que esperava mais e etc mas eu amei.

Sou daquelas que ama dar o “zoom” ahahah, achei o vestido super fashionista em vários aspectos:

  • a barra do tule que “sobra” na parte de cima do vestido é um charme. E um detalhe ultra fashion!

❤️ Tks pelo clique @luizaferraz

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  • Novas leituras de Corselet estão passeando por aí faz um tempinho e o vestido traz essa tendência de uma forma muito sútil e elegante. Repare na estrutura da parte da frente! Essa é maior graça de quem entende de moda, consegue colocar as tendências que são gerais de uma forma única, porque entende o estilo e a personalidade de quem veste.

Depois que eu prendi o cabelo da @marinaruybarbosa eu falei: vamos fazer uma fotooo?? 😂😂😂 eu vim p Terra só para comer e fazer fotos e vídeos 😂😂😂. Vamos aí ao que interessa / falar sobre beleza 😜: no dia do seu casamento ou de uma festa importante você deve dar preferência para cabelos e makes que sejam mais o seu estilo, não precisa se transformar, o importante é se sentir bem. Cabelo preso dura a festa toda. Cabelo solto tem um risco de desmanchar, se vc tem um cabeleireiro e maquiador durante a festa toda aí vale a pena ir com cabelo solto. Eu retoquei algumas vezes o cabelo da Marina e do meio para o final da festa ela aproveitou para dançar e se divertir com os convidados, aí não retoquei mais. Se você vai em uma festa e quero cabelo solto e a pele natural, o ideal é cuidar antes, mta hidratação,tratamentos para o cabelo ter balanço,vida e maciez, sol pode ser ruim p pele na semana da festa. Se você tem um sonho, faça de tudo para realiza lo, seja cabelo solto, vestido diferente,festa diferente, a regra é ser feliz 👍🏼😉❤️✨🌟✨🌟🎉🎉😍😍🙌🏼🙌🏼💥💥💥 #mxwedding olha as amadas @lumacostaa e @gioruybarbosa ajudando no vestido da princesaaa ❤️❤️❤️🎉🎉🎉💥💥❤️❤️🎉🎉💥💥❤️❤️❤️🎉🎉

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Ah o vestido de princesa é assinado por Dolce Gabbana <3 Para poucas né mores? haha

Sim! 💍❤️

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Agora vamos as convidadas!

Era sim uma ocasião de luxo e Marina deixou claro no app que os convidados tinham acesso que as mulheres poderiam ousar nos vestidos. Os tons claros predominaram na festa e não é por menos, já que as promessas de tons pro verão são claras e românticas.

E o que mais ameeeei nesse casamento foi a elegância da maioria das convidadas, vou explicar. Na gringa é muito comum as mulheres não usarem maquiagem super pesada, são minimalistas na make e nos acessórios. O que é bem diferente aqui no brasil, as mulheres amam penteados super elaborados, uma sombra com 3 ou 4 degrades de cor e mais uns brincos enormes, o que as vezes pode ficar muito bonito, mas na maioria das vezes esse estilo pode causar uma confusão mental em quem olha, porque são tantas coisas gritando por atenção que podemos cair na malha fina da breguice.

Se formos analisar as premiações de oscar, festivais ou festas de famosos vamos ver makes super iluminadas, respeitando a beleza de cada rosto e harmonizando o vestido, a make e os acessórios. Essas 3 coisas não brigam por atenção elas se complementam, se harmonizam.

E isso aconteceu, vamos ver:

AMEI esse vestido da Julia Faria, uma releitura de Cinderela <3

Esvoaçante, brilhosa e em um tom super diferente. Como é legal escolher cores que valorizam nosso tom de pele, acredito que esse é o primeiro passo pra um vestido de sucesso. Tem cores que nos iluminam e outras nos apagam, escolha a cor certa pra ti!

Amei a ideia da roupa, mas ousaria mais no styling porém ainda fica na lista dos amores <3

💛#mxwedding 💛

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Patricia Bonaldi, como amo os bordados dessa mulher!

Lilas para #mxwedding 🔮

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Fiquei na dúvida se é branco ou um azul bem clarinho, mas sem dúvidas essa é minha produção número 2 pro casamento:

 

E minha preferida, é surreal! Não tem palavras pra explicar esse vestido, pelas fotos o vestido todo parece ser feito de um único tecido usado de formas diferentes, criando texturas, transparência e muita muita muita harmonia.

Como AMO essas pessoas que possuem um conhecimento tão aprofundado no que trabalham que conseguem fazer essas coisas surreais.

 

Quero um assim pra mim, Deus! não consigo parar de olhar ele, meu vestido preferido era o meu de formatura mas esse daqui, sério.

 

Espero que tenham gostado e não me interpretem mal sobre a critica ao estilo brasileiro de formalidade, é uma opinião pessoal. E todos esses vestidos longos, inspiram a criação de curtos incríveis também!

Com todo carinho, Vanessa. @nessadeandrades

 

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Olá Gurias! Tudo bem por aí?

A combinação de rosa e vermelho desfilou muito por aí nesse final de inverno e promete continuar. Como usar cores com tanta presença?

Um jeito ótimo de se jogar na tendência de mansinho é usar com jeans:

Look de ontem e a certeza que acreditar exatamente no nosso propósito é o que vai nos levar além ♥️

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Uma forma de escolher qual cor ficara melhor na blusa é assim: faça o teste e veja qual cor favorece mais o seu rosto: pegue uma peça rosa e uma vermelha, uma de cada vez, coloque perto do seu rosto e observe no espelho qual ilumina mais. Se quiser, tire uma foto e compare!  A que te iluminar mais, deixe na parte de cima do look.

 

Vamos ver os looks que estão por aí:

Tô amando esse detalhe da barra da camisa saindo no final da saia. Fica tão charmoso né?

O coturno garante a queda do ultra feminino que a essa combinação pode trazer para os looks, por ser um sapato bem pesado e masculino. Amei a ideia, ultimamente tô bem tentada em experimentar um coturno de salto alto, (o que nunca me imaginei) hahaha quem nunca né?

Pro trabalho, as ideias são diversas:

 

Esse cinto rosa eu ameeeeei, queria no meu guarda-roupa!

Que mulher nunca sonhou em usar um terninho vermelho? Ainda não tenho mas acredito que seja super versátil e deixa qualquer look moderno na hora. Versátil que eu digo é usar as peças separadas também não só juntas!

Para as mais fashionistas, vestido e calça jeans!

Esse tipo de casaco que a Cami está usando na foto, na minha opinião, toda mulher deveria ter um, eles são muito charmosos pelo comprimento. Deixam qualquer look sem graça cheio de charme, o que muitas vezes quem é faz é a terceira peça. Mas ele segura bem looks sozinho também, com auxilio de cintos ou vestidos por baixo, vale usar a criatividade. E o dela, nessa combinação hot de cores <3

Pra terminar o post com chave de inspiração, a minha musa Mari:

#lookoftheday com a minha combinação de cores favorita do momento 😜

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Vale muito o follow gurias, a Mari é super antenada nas tendências e tem algo é fundamental: bom gosto! Todos os looks são muito elegantes e chics, na minha humilde opinião uma das blogs com mais conhecimento de moda que eu sigo. Amo! Se quiser seguir a Mari, clica aqui

 

Com muito carinho,

Vanessa de Andrades – @nessadeandrades

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Quem é a sua marca?

 

Como estar sempre bem vestida?

Sempre falo pra vocês em todos os posts aqui do blog e lá no insta também, mas vou repetir o quanto for preciso. O maior segredo das mulheres que admiramos é que elas encontraram um jeito de mostrar quem são em todas as atitudes. No jeito de sorrir, de vestir, de agir, de pensar.

 

Sou um pouco contra todas as regras de estilo de consultoria de imagem, mas acho as técnicas fantásticas pra auto conhecimento. Sou formada em consultoria de imagem e estilo pra quem não sabe hahah, por isso digo que sou contra as regras: gordinha não pode usar isso, magrinha não pode usar aquilo.

Eu acredito que muito mais que vestir corpo, vestimos alma! E pra alma não existe regra, existe amor.

Também não acredito na máxima de “esconder nossos defeitos” acredito que temos que conhece-los mais de perto, pois são uma parte nossa. E não tem como amar, odiando né? Na verdade o que a gente chama de defeito é só uma parte que ainda não sabemos como usar da melhor forma. E isso só vamos conseguir quando acolhermos e olharmos bem de pertinho nossos “defeitos”

Quer ver?

Mood #BonJovi ♥️ Gostaram?

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Quando tinha uns 15 ou 16 anos, queria muito colocar silicone porque odiava meus seios pequenos, hoje dou graças a Deus que não coloquei. Eu não conhecia meu corpo, não tinha conhecimento de moda e a forma mais simples de ser “sexy” que eu conhecia era um decote V mostrando seios fartos.

Hoje, acho graça das minhas vontades, porque como tenho coxas grossas a linha entre o sexy e o vulgar fica muito balanceada com qualquer comprimento mini. Imagina agora, eu Vanessa, com a personalidade que me conhecendo hoje mostrando uma imagem de peitão e coxão? Nada contra, hahah juro, mas não seria eu. Eu amo ter seios pequenos, posso usar praticamente todos os decotes até os mais profundos sem medo nenhum de ficar vulgar, porque consigo balancear meu corpo, isso é acolher o “defeito” e aprender a ama-lo.

Nossos defeitos são apenas partes que ainda não sabemos amar.

Te olha no espelho, fica quanto tempo precisar e sente o que tiver que sentir. Depois acolhe tudo e não fica pensando em como te odiar mais, mas sim como te amar mais!

Sorte do dia: sextou de novo ♥️

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Outra coisa é: cuidado com as fontes que você bebe, tem muita gente falando aos quatro ventos coisas que não tem conhecimento. Eu sei que produzo conteúdo e amo poder influenciar vocês (espero que sim, haha) sempre faço isso com muito respeito a cada uma. Mas nada, nenhuma outra pessoa, nenhuma influenciadora, blogueira, mãe, vó,  pode ter poder maior sobre você do que você mesma!

Vale a pena sim, você ouvir tudo que julga valido, mas recolhe tudo e toma a decisão final dentro de você. Ninguém tem um poder tão grande de te fazer feliz, quanto você!

E esse é um processo de todos os dias, eu mesma, me conheço e me dou a chance de mudar todos os dias.  Experimentar, experienciar, acredito até o ultimo fio de energia que essa é a melhor maneira de viver. Permita-se, o que tem de mais em testar algo novo?  Nem todas as mudanças vão ser fáceis, mas todas vão valer a pena.

E não vai achando que eu sou perfeita, hoje eu me amo sim. Existem coisas que eu ainda quero mudar e não tenho problema nenhum em falar isso, o ato de aceitar que temos que mudar nossos hábitos, também é um ato de amor. Não existe perfeição!

 

Nas fotos do insta não uso grandes truques de photoshop e vários tratamentos, mas tem facetune SIM! Suavizo as bolsinhas que ficam abaixo dos meus olhos, arrumo a luz das fotos e coisas básicas. As fotos maravilhosas que vemos por aí, são reais, essas mulheres existem sim, não é apenas photoshop, mas o que você precisa saber é: você é sua maior e única comparação!

É injusto e irracional se comparar com outra mulher, seja ela quem for. É irreal me comparar com a Camila Coelho por exemplo, que tem uma vida completamente diferente da minha, é irreal a gente comparar o vestido da Gisele no corpo dela com o jeito que fica no nosso. É irreal comparar o nosso corpo com a da Pugliese. É irreal e injusto nos comparar com qualquer outra mulher.

Sem dúvida nenhuma a Gisele é uma das mulheres mais lindas que eu conheço, mas a beleza externa dela se torna tão pequena quando ouvimos o que ela tem pra dizer. A beleza interna reforça tanto a externa que conseguimos ver, sentir o porque ela chegou onde chegou. Acima de qualquer coisa, de qualquer campanha publicitaria, qualquer desfile, acima de tudo, estava ela, esta ela. O que ela pensa, acredita e luta. Mas nem por isso, ela deixa de cuidar da beleza externa.

Look de ontem e a certeza que acreditar exatamente no nosso propósito é o que vai nos levar além ♥️

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As coisas ecoam, vista-se de você. Mostre quem você é, quando fala e quando não fala. A roupa é importante sim, a mente é crucial sim. A moda não é fútil.

 

Com todo carinho do mundo, Vanessa. – Se quiser conversar, me chama, vou amar te ajudar a te encontrar. @nessadeandrades

Bases nacionais que valem a pena!!

Oi gurias, tudo bem?

Sabe quando tu está precisando repor a base do teu kit de maquiagem, mas não quer gastar muito e ao mesmo tempo gostaria de uma base boa, que vale a pena comprar? Pois então, estou aqui para ajuda-las!!

Hoje vou indicar para vocês algumas bases que tem um preço mais bacana e super boas para o dia-a-dia e até mesmo para uma produção mais pesada!

Vamos lá?!

1 – Time Wise, Mary Kay

Em primeiro lugar vou indicar a base da Mary Kay (sei que não é nacional, mas se encontra com muita facilidade aqui no Brasil!), queridinha de muitas de nós, pois além da cobertura ótima, é sequinha e dura muito na pele. Indico para peles mistas a oleosas, pois pode vir a craquelar nas peles mais secas. Nada impede que tu misture um pouquinho de hidratante para não acontecer isso, se a tua pele não for tão oleosa. Ou também tem a opção da base com acabamento luminoso, que já não é tão seca, melhor para peles maduras ou menos oleosas. O valor de qualquer uma das opções é de R$64,00.

2 – Alta cobertura, Tracta

Essa base é polemica!! Hehehe Falo isso, pois não consigo usa-la sozinha. Ela tem MUITA cobertura, realmente. É de textura bem grossinha e sozinha não dura muito na pele, justamente por ser mais grossa, ficar mais pesada e na maioria das peles (que aqui no Brasil são mais oleosas) não resiste bem. Tem outra questão muito importante de citar também, o clima! Aqui no Sul o tempo é úmido, abafado e por vezes quente, e essa base não resiste bem ao calor. Sempre uso ela com o Duraline da Inglot, ou misturada com outra base beeem sequinha (tipo a da Mary Kay). Essa base necessita da aplicação do pó, pois fica meio “peguenta” no rosto. Valor em torno de R$30,00.

3 – Efeito Matte, Vult

Base de cobertura média (na minha concepção), de textura mais leve e sequinha na medida certa, perfeita para o dia-a-dia. Pode-se construir camadas e assim conseguir uma cobertura mais alta cobrindo bem as manchinhas e imperfeições mais suaves. Tem durabilidade ok e em uma pele mais oleosa e um clima mais quente será necessário retocar a base mais seguido, principalmente em áreas que costumamos mexer com mais frequência como olhos e boca. Valor em torno de R$35,00.

E tu, guria, já testou alguma dessas bases? Me conta o que achou aqui nos comentários!

 

Beijão e até a próxima! :*

 

Quem é a sua marca?

Oi, Gurias, tudo bem?

 

Há umas semanas atrás visitamos a fábrica da Melissa, aqui de Farroupilha, a convite do Paulinho Pedó, que conhecemos no RS Moda. Demorei para escrever este post porque não sabia como transmitir pra vocês tudo que eu aprendi na visita, e nós não fomos autorizadas a gravar nada dentro da fábrica por causa do sigilo.

Então, resolvi compartilhar com vocês, algo muito maior, o que me encantou na empresa Melissa e o que me faz acreditar cada vez mais nas pessoas e no mundo.

 

A Melissa tem um propósito do jeito que ele deve ser: leve.

 

O que é um propósito verdadeiro?

 

Um propósito deve ser algo que nos faz levantar da cama todos os dias, e não deve ser pesado, ou seja, não devemos ficar pensando em como colocá-lo em prática, ou em como comunicá-lo a todo instante. Um propósito é o que somos em essência e permeia-a todas as nossas ações. Propósito, eu diria, é o nome que se dá pra frase que guarda todos os nossos valores.

É claro, devemos comunicá-lo. Deve pensar nossas ações a partir dos nosso valores. Muitas vezes vamos abdicar de coisas para nos manter fortes em nós mesmos. Vamos aceitar outras para reforçar nosso propósito e ainda outras, vamos refletir e mudar. E, óbvio, não confunda propósito leve com fácil, porque existe trabalho duro. Ele estará presente a todo instante, porque ele é nós, e nós somos ele. Entende?

Como eu vejo a Melissa

Eu vejo a Melissa como uma empresa otimista para o mundo, e não ativista. Ela defende tantas causas sem de fato levantar a bandeira. Vou tentar explicar melhor o que quero dizer:

A Melissa agora produz para homens. Porque eles perceberam que esse mercado já existia, o que eles fizeram não foi ter coleções específicas para o público masculino mas sim disponibilizar os modelos, que já existem, em numerações maiores. Qual o sentido em dividir feminino e masculino, quando podemos ter uma moda sem gênero?

A Melissa é uma marca global, atingiram patamares, dentro e fora do Brasil, inimagináveis a muitas marcas e pessoas. Poderiam separar ainda mais, mas decidiram unir: levando para os consumidores o sonho de vestir grandes marcas, contudo, com preços democráticos. Criando coleções hi-low com grandes nomes: Viviane Westwood, Jason Wu, Jeremy Scott, Karl Lagerfeld, e muitos outros. Porque separar, quando podemos unir?

As Melisseiras. Elas são o ponto mais alto da marca, empoderadas, engajadas e sonhadoras. Empoderadas, porque quando decidem comprar um par novo de Melissa, muitas vezes nem é só para calça-los, existe uma história no novo par de Melissa que as representa, que alimenta a alma, a personalidade, que as fazem ir mais longe e percorrer seus sonhos. Engajadas, porque elas respiram o principal da Melissa, a união, o compartilhamento, seja de experiência, de amor, de valores e propósito. Sonhadoras, porque vivem um mundo de propósitos e valores otimistas, que se tornam o verdadeiro mundo delas, porque é assim, unido que elas enxergam, mas não se cegam para os problemas, apenas preferem amar do que odiar. Teria tudo pra ser só poético mas não é, elas defendem seus ideais, lutam pelos seus sonhos com pares que não vestem só o corpo, mas alma.

 

Espero de coração que tenha conseguido passar pra vocês a experiência que foi conhecer mais de perto essa empresa, e que vocês consigam aplicar algum desses exemplos para melhorar a vida, o projeto ou a empresa de vocês.

 

Me conta o que tu percebe de cada marca, o por que tu gosta de uma marca específica e o que tu achou da minha percepção sobre a Melissa? Vou amar ver tua opinião.

Eu sou a minha própria marca, o que você diria sobre? Será que o que eu quero transmitir é o que eu transmito? Me conta! Quero saber como está essa comunicação.

Com todo carinho, Vanessa.

 

A gente não pode fotografar lá dentro da fábrica, então ficamos com o look pelo menos né? hahha Beijosss

Look de ontem e a certeza que acreditar exatamente no nosso propósito é o que vai nos levar além ♥️

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Como faço meu cabelo ondulado?

Olá Gurias!

Quem acompanha no insta já viu que entrou vídeo novo lá no canal do Youtube: como eu faço meu cabelo ondulado!

Te contei tudo e espero muito que tu consiga também, aposto que vai. Vamos fazer juntas?

 

 

O Shampoo seco é Batisteeeeee, e não batista! haha Mas o link aqui está certo:

shampoo para loiras e

shampoo para todos os cabelos, esse é o shampoo seco mais cheiroso do mundo

Gostou? Passa lá deixa teu like e me conta o que tu quer ver por lá e por aqui <3 Vamos construir juntas!

Um final de semana na Serra Gaúcha

Oi, gurias, tudo bom?

Hoje vou falar sobre um assunto bem diferente do que costumo postar aqui, mas muito legal também! Vou contar um pouquinho de como foi a minha viagem para a Serra Gaúcha.

Pra quem ficou por fora, no dia 24 de julho eu e meu namorado fomos para Gramado com um casal de amigos nossos, ficamos lá até domingo, dia 26 de julho, e foi muuito proveitoso!

Estávamos querendo muuuito pegar aquele frio de “ranguear cusco”, como dizemos aqui no sul, mas não rolou hehehe. No início da semana a previsão do tempo era de -1°C, aí na quinta feira já havia mudado para em torno de 13°C, e como caminhamos bastante pelo centro e havia bastante sol durante o dia, sentimos um calorzinho e no fim foi bom que estava agradável, pois assim conseguimos passear bem tranquilos pela rua. Se estivesse mais frio ia ser bem ruim ficar andando por aí, não é mesmo?

 

Chegamos em Gramado na sexta-feira dia 24/07 por volta do meio dia, fomos direto pro chalé que locamos para guardar as malas e conhecer o local pessoalmente. Locamos um chalé chamado Chalé Verde, porque é um local mais afastado do centro e, por isso, o valor é mais em conta. Além disso, optamos por ele porque queríamos ficar em um local mais tranquilo, sem tanto movimento. A reserva foi feita pelo www.ebooking.com.

Almoçamos pelo centro e partimos para visitar a fábrica de chocolates da Lugano. Muuuito bacana poder saber mais sobre a produção de chocolates e conhecer o inside da produção. E é claaaro que rolou aquela sacolada de chocolates na loja da Lugano, né?! Hehehe Aliás, o que não falta em Gramado é loja de chocolates, que tentação! Depois disso, fomos visitar a Vinícola Ravanello (pensa num lugar lindo :O) e aproveitamos para comprar vinhos.

☀️☀️ #tb #gramado #serragaucha #vinicolaravanello

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Uma pausa para um cafezinho na cafeteria da Lugano no centro haha Esse café foi o pedido da minha amiga, porque quando lembrei de tirar foto o meu já estava pela metade hehehehe

 

E ENTÃO chegou a hora mais esperada da noite. A pizzaria Cara de Mau! Uhuhu chegamos lá achando que estávamos super adiantados e tal, pff que nada! Já tinha até fila, guria, pensa só. Mas essa pizzaria foi a melhooooor parte da viagem, sério! Além de ter pizzas ótimas e super diferentes, o local é muito animado e até hora do brinde tem, onde todos ganham uma dose de rum (se não me engano)! Quem tiver a oportunidade de ir nessa pizzaria, vaaai sem dúvida nenhuma. E o “ingresso” compramos pelo site www.compradeingressos.com.br – assim chegamos lá e já estava tudo ok. Ah, conseguimos uma promo!

Que tal uma noite na “Taverna”? #carademaugramado #pirata #pizza #pizzalovers

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Estamos aguardando você e seus amigos! #amigos #pizza #carademaugramado

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Depois disso só conseguimos pensar em ir pra casa (rolando XD) para descansar e se preparar para o outro dia.

Sábado foi dia de muito passeio pelo centro, compras e mais visitas. Almoçamos uma sequência de Fondue no restaurante Maison des Saveurs (conseguimos promo no site www.tcheofertas.com.br), e depois fomos conhecer a Fonte do Amor Eterno, a Rua Coberta e a Igreja. Achamos uma loja de chás chamada Tea Shop que é simplesmente MA-RA-VI-LHO-SA, “sérião”! São os chás mais cheirosos do mundo. E o melhor: descobrimos que vendem pela internet uhuhuh (www.teashop.com.br). Depois de deixar o rim na loja de chás hehehe fomos apreciar a maravilhosa vista do Mirante Vale do Quilombo. E depois de tudo isso ainda visitamos o Museu de Cera, também compramos as entradas online (www.compradeingressos.com.br) e na promo, porque não somos obrigados!

💑❤️ #fontedoamoreterno

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Aproveitamos que estávamos por perto e fomos dar uma olhadinha em duas lojas de sapatos que havia no caminho do Museu de Cera. Só olhamos mesmo hahahah e então fomos para o Boreal Ice Bar (promo no site www.peixeurbano.com.br), que é um “bar” todo feito de gelo, composto por várias esculturas, poltronas e uma mesa de sinuca inteiramente de gelo. Quando entramos lá a temperatura estava em -13°C.

Depois, fomos nos aquecer e jantar (de novo) na Lugano. Tinha vários pratos legais e bons, porém caros. E vejo que são nessas horas que há vantagem em comprar as entradas mais baratas para os lugares. Assim, podemos resistir à tentação de comer essas delícias da Serra! hahaha

No último dia fomos visitar o Mundo de Chocolate (babei real oficial) e o mais legal foi que no final da visita podia comer chocolates a vontade MUAHAHAH simplesmente acabei com o estoque deles hahahah Brincadeirinha, mas foi quase. Visitamos também o Lago Negro, aproveitamos e demos uma voltinha de pedalinho – numa tentativa frustada de começar a queimar as calorias adquiridas heheh. A última parada foi a rua torta (que, por sinal, quase esquecemos).

Essa estante e o dragão são todinhos de chocolate *-*

Por fim, saímos de Gramado por volta das 14h30 e chegamos em Santa Cruz do Sul por volta das 18h, cansadérrimos.

Para quem não foi para Gramado, sério, deem um jeito! Hahaha brincadeira. Mas quando tiverem a oportunidade de ir, vão! Por que é muuito legal e tem muuuuuita coisa pra fazer lá. Muitos lugares lindos e divertidos para visitar e muitos chocolates para comprar hahaha Mas guardem uma graninha quando forem, pois várias coisas legais para visitar são pagas. Então minha dica é: programem-se! Listem os lugares que vocês querem conhecer, comprem as entradas antecipadas e vão com um roteiro pronto! Assim vocês conseguirão conhecer vááários lugares e, também, economizar!

Então é isso gurias, espero que tenham gostado! O post de hoje foi mais longo, mas valeu a pena, né?!

E tu, tem algum lugar favorito em Gramado? Ou, se tu é de lá, me conta aqui nos comentários, estou louca para conversar com vocês! E quem tiver dicas de outros lugares que não dá pra deixar de visitar lá, deixe aqui nos comentários também!

Um beijão e até mais!

TOP 5 rímeis que você precisa conhecer!

Oi, gurias, tudo bom?

 

Vamos falar sobre algo que não vivemos sem?! Mesmo se estivermos apenas de protetor solar e gloss, não conseguimos sair de casa sem passar. E aí, já adivinhou?

Se você pensou na máscara de cílios, vulgo rímel, acertou em cheio! Vai dizer, guria, que tu sai de casa sem rímel? Não dá, né?! Ele é essencial para dar um UP no olhar e afastar a cara de sono para lá.

E é por isso que hoje venho indicar alguns rímeis que uso e AMO muito! Sim, rímeis no plural. Quem não faz aquela misturinha, não é mesmo?! hahah

Vamos lá então. O primeiro da lista é um dos que eu mais estou usando atualmente. É a Bombastic Volume da Vult. Maravilhosa é ela! Sério, essa máscara consegue dar um volume incrível, estou amando! Ela possui uma escovinha bem gordinha e com bastante cerdas, por isso o volume tão maravilhoso. No site da farmácia Panvel a máscara custa R$48,79.

Agora vem a saga Maybelline… hehehe e explico porque escolhi esses rímeis para indicar para vocês: os rímeis da Maybelline cumprem o que prometem! Pode confiar, guria. Compra que o bom resultado é garantido. Então, vamos lá?

Em segundo lugar vem a máscara de cílios que eu mais usava há uns anos atrás. Sério, não trocava ela por nada! O rímel The Colossal Volum Express da Maybelline é DEMAIS! A famosa “amarelinha” que muitas de vocês também amam que eu sei hehehe Na internet você acha ela por R$29,90 podendo variar de valor conforme a loja.

A próxima máscara também é da Maybelline, porém é de outra cor, mas tão maravilhosa quanto a amarela. The Falsies Volum Express é aquela máscara que deixa os cílios bem pigmentados e super penteados, não deixa os cílios “colados” uns nos outros, sabem?! Enfim, eu simplesmente amo para passar nos cílios inferiores também. Na internet você encontra ela por R$38,90.

E a última, porém não menos importante é a Great Lash. Aquela da embalagem rosinha com a tampa verde que vemos muitos nos sites e nas youtubers do exterior. Tive a oportunidade de compra-la quando viajei e AMEI ela, principalmente para os cílios inferiores. Uso muito em clientes, pois é muuuuito fácil de aplicar devido sua escovinha ser mais fininha e delicada. Além disso, esse rímel é super pigmentado e deixa um efeito mais bonequinha nos cílios. Essa máscara custa cerca de R$30,00.

E aí, guria, me conta qual é a tua máscara de cílios favorita? E tu já usou alguma dessas acima?

Escreve nos comentários a tua opinião, vou adorar saber!

Um super beijo e até a próxima

Dieta milagrosa: a felicidade está no caminho ou na chegada?

Demorei pra escrever esse post, e até pra falar com vocês sobre minha reeducação alimentar. Mas tudo tem seu tempo, não é? Talvez demorei pra falar sobre porque até eu duvidava que conseguiria me reeducar! hahah Sério!

Eu já gostava do meu corpo antes e isso não é mentira. Aliás nada que eu falo pra vocês é, sempre sou o mais sincera possível e amo que nossa relação seja assim <3.

Sabe aquele time da dieta louca? “Vou ficar um mês sem comer tal alimento”, aí esse mês passa e a pessoa conta os dias pra voltar a comer. Quando chega o tão esperado dia ela se farta até passar mal. E esse ciclo vai indo e não para. Quando nos damos conta, é a comida que está nos consumindo, e não nós comendo pra viver, não é? Vamos emendando dieta em cima de dieta e nunca chegamos no resultado almejado – chegamos no resultado que nos deixa com o corpo flácido e machucado desse estica e puxa.

 

Você já fez alguma dessas dietas citadas aqui embaixo?

SIM, eu era desse time. E sei que estou te pedindo para contrariar um mar de pessoas e diversos desafios de digitais influencers, que te convidam a acompanhá-las nas dietas DELAS. Mas só estou te pedindo para não seguir tais dietas porque eu realmente me importo com você, e porque sei que cada corpo é único! Cada uma de nós precisamos de uma coisa e o que funciona pra mim, não irá funcionar pra você.

Lembra que nesses desafios divulgados por aí, ELAS, na maioria das vezes, são orientadas por profissionais que conhecem o corpo e a necessidade DELAS e não as SUAS. Portanto, o corpo é seu ou dela?

 

Se precisar para um pouquinho aqui, reflete e depois continua lendo.

 

Graças a Deus, eu nunca desenvolvi nenhuma doença séria, dessas como anorexia e bulimia. Mas de tanto brincar, e falo no sentido mais literal, brincar mesmo, sem preocupação, sem orientação e sem responsabilidade com o meu corpo, cheguei em um ponto que estava sentindo ele todo machucado.

 

 

 

O meu corpo, de tanto emagrecer e engordar, já não aguentava mais essas dietas. Enxergava no espelho não só um corpo que não me agradava, mas uma felicidade que estava faltando. Digo quantas vezes precisar: Vida de dieta não é vida! A vida é uma continuidade, é o caminho e não a chegada. Essas dietas milagrosas só focam na chegada, e você precisa focar no caminho, porque é ali que a vida acontece!

O que a Ju fez/analisou e colocou em prática comigo? 

A Ju vai explicar tudinho:

“Eu fiz um plano de reeducação alimentar voltado para a estética, ou seja, o objetivo não era focar na perda de peso e sim na melhora da composição da alimentação e uma melhor distribuição de nutrientes.

Em um primeiro momento removemos todos os “extras”, minimizamos o consumo de industrializados, criamos a rotina de comer de 3 em 3 horas e reforçamos o hábito de manter a ingestão de água sempre em torno dos 2 litros por dia.

Somente com estas atitudes básicas somado ao tratamento com probióticos em cápsulas (melhorar a flora intestinal, absorção dos nutrientes e reforçando a imunidade) já conseguimos grandes resultados.

Sem suplementação (isso é muito importante) conseguimos reduzir o percentual de gordura sem perder massa magra (isso é muito bom), pois geralmente quando fazemos “dietas por conta” perdemos peso as custas de perda de massa magra e perda de água.

Ou seja, a perda de peso que tu teve foi única e exclusivamente gordura, com isso atingimos o objetivo estético da redução de medidas e a melhora considerável no aspecto da celulite.

Como estamos atingindo os nossos objetivos, a proposta é continuarmos com este trabalho estético, agora dando ênfase a outros aspectos da estética, como por exemplo começar a cuidar já da pele, preparando ela para o verão que vem aí”

Ela mara né gurias? Sou fã da minha nutri!

Qual era o meu maior vício?

Eu estava comendo cada vez mais doces e cada vez meu corpo precisava de mais e mais. Não conseguia fazer exercícios físicos porque passava mal e não tinha resistência nenhuma. Meu corpo tremia muito quando eu ficava sem chocolate. Tinha dias que passava mal e isso só passava quando comia chocolate, aí eu “voltava ao normal” – viciada reaaaal mesmo!  hehehe

Quando cheguei na Ju, minha nutri, logo falei do chocolate e o quanto precisava dele. Logo ela me disse, que o meu corpo não estava com baixo açúcar e sim com excesso de açúcar. A Ju, que obviamente é cheia de conhecimentos e estudos sobre, me explicou muiiiitas coisas sobre o açúcar. Ela me falou sobre várias informações que eu desconhecia, e foi um desafio! Difícil mesmo, de chorar real! hahah agora eu começo a rir quando lembro mas na época foi bem difícil!

 

Porque demorei tanto pra procurar uma nutricionista?

Demorei bastante pra procurar uma nutricionista, porque não queria alguém que fizesse do mercado minha maior conta no final do mês. Cheio daqueles potes gigantes de comida em farelo que, no fim, são igual a esteiras, viram cabides em casa.

Eu não queria mais dieta. Queria alguém que entendesse minha rotina e me auxiliasse num plano alimentar de vida real.

Acho que eu finalmente tinha entendido que perder em pouco tempo não significava garantia de equilíbrio, qualidade de vida, e que a perda respeitando o nosso corpo sim, trazia tudo que eu queria no tempo certo.

E hoje, graças ao conhecimento da Ju, eu entendo que a suplementação não é algo ruim, quando usada da forma certa, na quantidade certa. Mas que a suplementação não é a base da reeducação, a base é comida de verdade.

 

O que eu não gosto de comer?

Eu amo comer! E como de tudo. Talvez esse seja meu maior ponto positivo. Salada, legumes, arroz, massa, molho, haha TUDO, e até as que não são saudáveis como fritura e doces. Se você me perguntar “do que você não gosta, Nessa?” Acho que nem sei responder. Até sei: não gosto dessas coisas industrializadas que dizem ser saudáveis. Prefiro minha fruta, meu pão caseiro (e antes que me julguem pelo pão, aguardem!) e minhas marmitas.

 

Foi difícil esse início de reeducação alimentar?

Eu ainda estou no início, faz 2 meses que conheci a Ju e comecei o meu acompanhamento. Mas não vou mentir, foi duro. Principalmente porque EU decidi cortar o doce, eu vi o quanto ele estava me fazendo mal, e asseguro que eu era uma formiga chefe, de carteira assinada e com trabalho nos 3 turnos! hahahah Faz dois meses que não como nenhum tipo de doce e resolvi mudar porque eu notei que não ia conseguir viver saudavelmente com o doce se não desse esse tempo de adaptação.

Tenho até uma história para compartilhar sobre isso. No primeiro ou segundo dia de reeducação alimentar fui comer antes de ir pra academia, em uma padaria, até aí tudo bem. Pedi minha torrada de pão integral e estava aguardando, quando um rapaz se sentou na mesa da frente, com um enorme pedaço de bolo de chocolate. E uma dor enorme bateu no meu coração e meus olhos encheram de lágrimas (juro!) e não estou exagerando, aquilo realmente doeu dentro. Porém, eu venci.

 

Umas semanas depois, estava secando a louça pra minha mãe. E aqui em casa é repleto de chocolate, sério, daquelas coisas que nunca faltam. E a minha mãe, para me ajudar na reeducação, escondeu todos os chocolates. Então, fui pegar o pano de prato para secar a louça e adivinha onde ela tinha guardado? SIM, embaixo dos panos de prato! Meus olhos novamente encheram de lágrimas (hahaha) e eu senti vontade de abraçar os chocolates como se fossem uma pessoa que eu amava e não via há tempo. Porém, de novo, eu venci.

Até sonhar com uma mesa cheia de coisas gostosas eu sonhei, sabe aquelas cenas de alguém todo lambuzado de chocolate e querendo comer tudo o mais rápido? Bem assim! Confesso que acordei assustada. Mas, eu venci.

E, assim, mais algumas coisas aconteceram, já na terceira semana eu estava com um mal humor insuportável e a vontade de matar alguém…

 

Quando parei de sentir falta do doce?

Foi na quinta semana. No final da quarta eu já não acordava mais com a vontade do doce, mas ela batia de vez em quando. Depois na quinta, começou a ficar mais tranquilo e hoje não sinto mais falta. Não é algo que vou banir da vida, mas por enquanto não sinto a necessidade, então não vou consumir.

 

O que mais mudou na minha alimentação?

A quantidade da porção e a quantidade de vezes que eu como durante o dia. Antes eu comia 3x ou 4x durante o dia, em grandes porções. Hoje eu tenho 6x ou 7x refeições com porções menores que igualmente me saciam.

 

É difícil fazer a alimentação do dia com tantas refeições?

Eu acho que tudo é questão de organização. Para organizar a alimentação que levo para rua, por exemplo no período da tarde que sempre fico fora e só volto a noite (estamos falando de 3 refeições) levo mais ou menos 30 min. E o que eu mais amo, é que o app dá um aviso com a hora da refeição e você não corre o risco da hora passar! <3 E fora que a segurança de nunca passar fome é ótimo porque sempre tenho comida na bolsa hahaah (meu cérebro é de gordinha ainda, desculpem). Mas respondendo a pergunta: acho tranquilo, basta se organizar!

 

Quais resultados você já teve?

Eu, particularmente fiquei muito feliz com meus resultados, não foram enormes mas também não deixaram a desejar. Vou colocar as métricas aqui pra vocês analisarem:

No primeiro mês, eu perdi mais peso do que medida e agora eu perdi mais medida do que peso. E isso é super normal segundo minha Nutri. A Ju me explicou que isso é questão de intestino e corpo, ou seja, CADA UM TEM O SEU.

 

 

Nessa, você jaca muito?

Não, não tiro o dia da jaca. Mas quando estou com vontade de comer algo, eu como. Em uma refeição sabe? Não o dia todo. Eu sou enlouquecida por hambúrguer e comi durante esses meses sim, mas nada como antes. Quantidades bem menores e menos vezes também! hahaha

 

Dica de coração:

Indico pra vocês minha nutri, Juliana Ziebell, que eu amo e confio de olhos fechados! Indico ela pela atenção que ela tem com cada paciente. A preocupação em entender a rotina e aliar a alimentação de um jeito que você consiga se organizar para cumprir é o que eu mais amo, fora o fato dela trabalhar com comida simples, comida de verdade. Como eu trabalho bastante com a minha imagem e sei da importância que ela tem para mim, a Ju se encaixou direitinho! Ainda mais porque ela está fazendo pós em nutrição clínica e estética, então a minha reeducação potencializa os procedimentos estéticos que faço. Ela também compartilha várias receitas, no instagram e no dietbox que os pacientes têm acesso! A minha nutricionista atende em Santa Cruz do Sul e para entrar em contato:

Nutricionista CRN2 13199 Nutrição Clínica e Estética (em andamento)

Borges 3711 6987

Deodoro 2109 1676 ou 2109 1776

Santa Cruz do Sul – RS – Brasil m.facebook.com/Juziebellnutricionista

 

Espero que esse post inspire você a se cuidar mais, a prestar mais atenção das fontes que você bebe e que muitas vezes não te fazem bem – cuideo que você na internet! O que mais importa é a nossa saúde. Óbvio que todas querem se sentir bonita, mas precisamos entender nosso corpo… Com o meu biotipo, por exemplo, eu nunca vou conseguir ser uma Gisele. E está tudo bem se for assim! Porque mesmo não sendo a Gisele, no meu tipo de corpo, no meu estilo de vida, consigo ter os resultados e a saúde que preciso.

 

Alinha os seus sonhos à sua realidade e vai sem medo! Ou com medo mesmo, hehe. Mas lembra que o medo não existe, ele é algo irreal. O medo só faz a gente pensar em todas as possibilidades que não dariam certo, e se o pensamento é a nossa maior arma para criar a realidade, vamos ocupar a nossa mente com pensamentos bons e o nosso corpo com uma alimentação saudável, dentro da realidade de cada uma de nós.

 

Com muito carinho, Vanessa de Andrades – @nessadeandrades